最近、激太りから激やせをしたと噂の斉藤由貴さん。
来年１月には竹内結子さん主演のドラマにも出演が決まっています。
斉藤さんと言えば、去年何かと世間を騒がせた、医師との不倫騒動ですが、不倫とダイエットは関係があるのでしょうか？
斉藤さんが実践した、ダイエット方法と合わせて調べてみたいと思います。
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プロフィールや経歴
氏名：斉藤由貴（さいとう ゆき）
本名：小井由貴（いさらい ゆき）
生年月日：1966年9月10日（52歳）
出生地：神奈川県横浜市
身長：161センチ
血液型：B型
子供：3人
職業：女優・歌手
事務所：東宝芸能
斉藤さんは現在52歳！ 相変わらず可愛らしい、そして何より年齢よりも全然若くみえます！
本名はいさらいさん、斉藤さんが28歳の時にご結婚されていますが、旦那さんの名前が小井延安さんと言うので、ご結婚された時に姓が変わったのですね。
ちなみに旦那さんの小井延安さんとは出会って10日で実家に挨拶に行かれています、もう結婚を決めていたのでしょうか、お付き合いは順調に行き、1年後に結婚されています。
斉藤さんは1984年のデビューお母さんが応募した「東宝シンデレラオーディション」で最終選考に残り、芸能界デビュー。
1985年に、「卒業」で歌手デビュー、いまでも歌われていますね、卒業シーズンには欠かせない曲です。
1985年4月に連続ドラマ「スケバン刑事」初出演、主人公・麻宮サキを斉藤由貴さんが演じていました。
女子高生が制服姿で特殊なヨーヨーを持ち、悪に立ち向かうという、いまから考えると相当無理な設定のドラマですが、これが大ヒット。
子供たちの間でヨーヨーが爆発的に流行りました。
1986年にNHK紅白歌合戦に初出場。
1990年「夢の中へ」リリース 井上陽水さんのカバーだったんですが、斎藤さんの可愛い歌声で本家以上に人気が出た曲でした。
その後も「同窓会」「吾輩は主婦である」「ごめんね青春」「紫式部ダイアリー」と言った数々のドラマや舞台に出演されます。
ダイエット
ダイエットを決意した理由
斉藤さんは、かなり細いイメージですが、2011年の25周年記念のニューアルバム「何もかも変わるとしても」をリリース。
これに合わせて5日連続のコンサートを開催します。
この頃ドラマにも出演されていましたが、実の父親から「背中が丸いと指摘されて」初めて自分が太っているんだと自覚したそうです。
それがダイエット決意した理由だそうです。
ダイエット方法
斉藤さんは、3か月で11キロとか、2か月で11キロ痩せたと言われています。
そのダイエット方法は極めて危険、ほとんど食べないダイエット。
摂取するカロリーは、1日300キロカロリーまでと決めていたそうです、300キロカロリーって相当少ないです。
女性の推奨されている摂取カロリーの目安が1800キロカロリーや2000カロリーですから、およそ６分の１・・。
摂取していた300キロカロリーは低脂肪ミルク、こんにゃくゼリー、生野菜中心、食事に生の野菜を取り入れるように心がけていたそうです。
かなり極端に食事制限をしていたので、不足する栄養はサプリメントやビタミン剤で補うようにしていたそうですが、どうしてもお腹が空きますよね？
どうしてもお腹が空いたときには味噌汁を飲むことにしていたという事ですよ。
11キロものダイエットに成功した斎藤さんですが、急激なダイエットは身体に相当な負担がかかります、リバウンドの危険性もあるので一般の方にはお勧めできませんね。
世間を騒がせた医師との騒動
2017年にメディアにスクープされた事件がありました、記者会見が開かれましたね。
事件から1年後の「1週回って知らない話」にＶＴＲ出演した長女の言葉を記事にしたものがあるので興味のある方はこちらから。
結局、お子さんも前向きに受け止め、夫とも離婚することなく現在に至っているのですが、ネットでは斉藤さんが激やせしたのは、医師との関係が始まった年だった為に、医師の為にダイエットをしたのではないかと噂になっているのです。
しかし、お話した通り、お父さんから背中が丸いと言われて、初めて自分が太っていることに気が付いた。これは女優としていけない。
と決意してダイエットをすることにしたそうなので、医師が原因ということではなさそうです。
ダイエットした結果、仕事の幅が増えたそうなので、やはり仕事の為、女優としての自覚からダイエットしたことに間違いがなさそうです。
まとめ
来年1月スタートのスキャンダル弁護士ＱＥＥＮに出演する斎藤由貴さん。
今回はフジテレビが制作する全国放送の連続ドラマ出演は30年ぶりとなるそうです。
もっと多くのドラマに主演しているイメージでしたが以外ですね？
52歳になっても若々しく美しい斉藤由貴さん。
さぞ美しさが前面にでるような華麗な弁護士役なのかと思いきや。
役どころも高度なハッキングの技術をもつ謎多き事務員、しかも波瀾万丈な過去を持つらしいので、斉藤さんがどう演じるか楽しみですね？
ドラマも今後の斉藤さんの活躍にも期待しましょう。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
